Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2432 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 177,53g | Carb: 332,33g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Barilla Pasta, Peperoni, olio oliva. Cena: Fage Fruyo Caffè 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Bianco, De Cecco Passata di Pomodoro, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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