Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 56,65g | Prot: 48,37g | Carb: 86,23g.
Colazione: Stockmeyer Leberwurst Fein, Zwiebelbrot, Kaffee. Pranzo: REWE Pfannen Frikadelle, Merl Nudelsalat Mediterran. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Altro: Gelatelli Classico. Di più...
|
|
1933 kcal
|
Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Hallo Mona- du hast es gut- hast es geschafft
12 mag 17 da utente: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|