Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3078 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 172,24g | Carb: 504,41g.
Colazione: Arance, Fin Carré Cioccolato Bianco, Milbona Skyr Bianco Magro, Wasa Wasa Fit. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Filetti di Pangasio, Okmix Formaggio Grattuggiato, Selex Minestrone di Verdure, Spaghetti di Riso Secchi. Cena: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein, Biyori Riso per Sushi. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3, Filetti di Pangasio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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