Diario di cla_22, 13 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
91,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 21,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1601 kcal Gras: 78,82g | Prot: 66,50g | Carb: 156,99g.   Colazione: Kellogg's Choco Krave, Centrale del Latte di Roma Latte Alta Qualità. Pranzo: Kiwi, Mozzarella di Bufala, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Fagiolini Bolliti. Cena: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Torta Meringata al Limone, Granarolo Polpette Bio Vegetali, Esselunga Ananas a Fette, Mozzarella, Panzanella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Pistacchio. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cla_22


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