Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2017
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 44,30g | Prot: 53,57g | Carb: 132,05g.
Colazione: Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Pranzo: Rindergulasch mit Nudeln. Cena: Köstritzer Kellerbier, Rettichsalat. Snacks/Altro: Beck's Bier (500ml). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|