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ich hasse diese 4 hinter der 5 -
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 64,39g | Carb: 128,22g.
Colazione: Chiquita Babybanane, Kirschtomaten, Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht, Harry Vollkornbrot, Kaffee. Pranzo: Bratkartoffeln, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Cena: Filinchen Original, Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Lidl Beerenmix. Snacks/Altro: Harzer Harzer Käse, Softeis. Di più...
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1810 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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