Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2753 kcal
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Gras: 127,29g | Prot: 78,73g | Carb: 310,52g.
Colazione: Taralli, Mulino Bianco Cuor di Mela, Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca), Tè Verde, Misura Cornetto Privolat Albicocca. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Pastiera Napoletana, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano, Cipolle, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salame Secco o Duro, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Barilla Pasta. Di più...
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3073 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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