Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 47,59g | Carb: 140,90g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Сливочное Масло. Pranzo: Рис Вареный, Куриные Оладьи, Щавелевый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Миндаль, Ого Хлебец с Луком, Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Вафли Коровка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|