Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3015 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 172,83g | Carb: 430,09g.
Colazione: Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra - MM, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Crema di Marroni - MM, Mela senza Buccia - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Gamberetti - MM, Zucchine Crude - MM, Pedon Farro Perlato Italiano - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Polenta Valsugana Polenta con Farina Integrale di Mais, Arrosto di Lonza di Maiale, Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Snacks/Altro: Premium Crema di Marroni - MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Zuegg Marmellata 100% Albicocche - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Matteo SPUNTINO - MM. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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