Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3083 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 172,53g | Carb: 508,08g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Wasa Wasa Fit, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Pranzo: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati, Riso, Patate Crude, Findus Gamberetti Sgusciati, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno. Cena: Findus Minestrone Tradizione, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bio Pane di Farro, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Miele Millefiori. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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