Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2017
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 43,73g | Carb: 73,98g.
Colazione: Lindenhof Tilsiter (20,8g), Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Rama Rama mit Butter, Kaffee. Pranzo: Landjunker Hähnchenflügel. Cena: Brandt Zwieback, Krautroulade. Snacks/Altro: Ditsch Laugenbrezel. Di più...
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1809 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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