Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2402 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 170,49g | Carb: 298,93g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Conad Tonno al Naturale, Peperoni, Barilla Pasta, Olio d'oliva. Cena: Fage Fruyo Mirtilli 0%, Bresaola, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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