Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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623 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 34,20g | Carb: 43,73g.
Colazione: Ilmenauer Thüringer Saftfleisch, Rama Rama mit Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Kaffee. Pranzo: Blumenkohl. Cena: American Style Bacon, Ei, Beste Ernte Grüner Stangen-Spargel. Snacks/Altro: Marshmallows. Di più...
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1803 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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