Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3083 kcal
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Gras: 153,26g | Prot: 92,23g | Carb: 336,21g.
Colazione: Ciambellone, Gentilini Osvego, Tè Verde, Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato. Pranzo: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Barilla Pasta. Cena: Gelato al Pistacchio, Kinder Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Italiano, Bistecca di Manzo. Di più...
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2972 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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