Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3167 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 174,71g | Carb: 514,67g.
Colazione: Selezione Più Composta di Fragole, OK Bio Gallette di Riso, Arance, Nutrisystem Musclebar, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Noci, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Milbona Skyr Bianco Magro, Myprotein Impact Whey Protein, Albume INRAN, Banana, Pedon Farina di Riso. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Vivo Meglio Farina Integrale. Cena: Wasa Wasa Fit, Lameri Corn Flakes, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Porchetta di Suino. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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