Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 213,83g | Carb: 268,63g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Carrefour Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Okmix Formaggio Grattuggiato, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Garofalo Spaghetti Integrali. Cena: Myprotein Omega 3, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Altro: Uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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