Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2826 kcal
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Gras: 26,33g | Prot: 172,33g | Carb: 471,92g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro, Myprotein Omega 3, Pesca, Petto di Pollo, Carne, Weetabix Weetabix, Melone, Bio Pane di Farro, Myprotein Impact Whey Isolate. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Pesca, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Albume INRAN, Patate Crude. Cena: Petto di Pollo, Carne, Wasa Wasa Fit, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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