Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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773 kcal
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Gras: 37,89g | Prot: 33,76g | Carb: 73,51g.
Colazione: Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt. Pranzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Kopfsalat, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernesto.julian
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