Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 62,10g | Carb: 76,47g.
Colazione: Kaffee, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. Pranzo: Räucherlachs, Kartoffelpuffer. Cena: Filinchen Original, Kilokick. Snacks/Altro: Mandeln, Snickers Snickers Sticks, Kaffee. Di più...
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1795 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Hast du ein neues Ziel, oder bist du in der Haltephase?
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! 🌞
13 giu 17 da utente: B. Margot
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Ziel: 86 kg, zumindest aber halten
13 giu 17 da utente: helmutfreiwald
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Storia del Peso di mona54
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