Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2540 kcal
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Gras: 134,52g | Prot: 74,19g | Carb: 261,75g.
Colazione: Activia Yogurt Naturale, Taralli, Mulino Bianco Cuor di Mela, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Pesca, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Fagiolini Verdi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Crème Caramel. Di più...
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3073 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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