Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2348 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 213,28g | Carb: 265,21g.
Colazione: Bio Pane di Farro, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Limone, Arance, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Cena: Okmix Formaggio Grattuggiato, Uovo, Garofalo Spaghetti Integrali, Petto di Pollo, Carne, Bio Pane di Farro. Snacks/Altro: Albume INRAN, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Wasa Wasa Fit. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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