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eriskio
Diario
06 giu 17
Diario di eriskio, 06 giu 17
Profilo di eriskio
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
86,8 kg
Perso fino ad ora:
28,2 kg
.
Rimanenti:
2,8 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 giugno 2017:
3000 kcal
Gras: 100,00g | Prot: 100,00g | Carb: 400,00g.
Colazione:
Pasto Dummy.
Di più...
2424 kcal
Esercizio:
Dormire - 14 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 2 ore.
Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana
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