Diario di mona54, 21 giu 17

ein kleines bisschen zugenommen bei der Hochzeit, obwohl sehr viel gelaufen die Tage danach - aber israelisches Essen ist einfach zum Reinlegen - ;-)
54,1 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

605 kcal Gras: 28,66g | Prot: 49,19g | Carb: 39,76g.   Colazione: Milbona Skyr Blaubeere, Kaffee. Pranzo: Pfirsiche, Metzgerfrisch Landjäger, Spiegelei. Snacks/Altro: Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art, Meine Metzgerei Kaiserjagdwurst. Di più...
1815 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
Hauptsache es war eine tolle Zeit 😉 
21 giu 17 da utente: Gemella2005
Sowas macht man ja nicht jede Woche und Hauptsache, es war schön. 😀🌺 
21 giu 17 da utente: B. Margot
oh ja und alles soooooooooooo lecker  
21 giu 17 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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