Diario di ernesto.julian, 22 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
95,6 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1895 kcal Gras: 57,77g | Prot: 48,84g | Carb: 143,13g.   Colazione: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Pranzo: Schinkennudeln. Cena: Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Beck's Bier (500ml), Oettinger Kellerbier. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Allen einen schönen streßfreien Tag 👍😘😘😘 
22 giu 17 da utente: ernesto.julian
Danke gleichfalls 🐸 
22 giu 17 da utente: Kerstin1207
Guten Morgen einen schönen Tag dir.🌞 
22 giu 17 da utente: emmra
Auch ich wünsche dir einen freundlichen Tag. :) 
22 giu 17 da utente: Angy0307

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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