Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2659 kcal
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Gras: 92,58g | Prot: 68,63g | Carb: 377,45g.
Colazione: Tè Verde, Zucchero, Grancereale Biscotti alla Frutta, Taralli, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Pane Italiano, Frittata di Zucchine. Cena: Findus Croccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia. Di più...
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2972 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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