Diario di Forketta, 26 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
61,1 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

941 kcal Gras: 39,14g | Prot: 52,86g | Carb: 93,05g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные. Pranzo: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Окей Фарш Куриный, Помидоры. Cena: Скумбрия Копченая, У Палыча Котлета Капустная. Snacks/Altro: Кексы из Овсяных Отрубей, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром, Окей Ледяной Гриб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Говядина с Сердцем. Di più...
1873 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Forketta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.