Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2807 kcal
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Gras: 29,63g | Prot: 172,99g | Carb: 464,63g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Sottilette Light, Roberto Panino per Hamburger, Melone, Albicocche INRAN. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Philadelphia Balance, Gimar Sashimi di Tonno, Biyori Riso per Sushi. Cena: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Eurospin Riso Basmati, Okmix Formaggio Grattuggiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Albume INRAN. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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