Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 51,57g | Carb: 91,09g.
Colazione: Tomaten, Harzer Harzer Roller, Kaffee, Goldblume Balance Sandwich, Rama Rama mit Butter. Pranzo: Plattpfirsich, Gekochtes Sauerkraut, Eberswalder Rostbratwurst ohne Darm. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Plattpfirsich, Gut & Günstig Delikatess Kasseler. Snacks/Altro: Filinchen Original, Kaffee, Eiscreme-Sandwich. Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Schönen Abend noch und ein guuuuut's Nächtle ! 🌘
01 lug 17 da utente: B. Margot
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02 lug 17 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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