Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 77,76g | Carb: 81,39g.
Colazione: Rama Rama mit Butter, Goldblume Balance Sandwich, Harzer Harzer Roller, Kaffee. Pranzo: Plattpfirsich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Cena: Harzer Harzer Käse, Kilokick, Gut & Günstig Delikatess Kasseler. Snacks/Altro: McDonald's Vital-Gebäck Kürbis, Kaffee. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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