Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2525 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 179,76g | Carb: 387,37g.
Colazione: Philadelphia Balance, Salmone, Biyori Riso per Sushi, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle, Mutti Passata di Pomodoro, De Cecco Passata di Pomodoro, Rieper Farina di Farro, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Albicocche INRAN, Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Polpette Bio Vegetali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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