Diario di cla_22, 13 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
84,7 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 14,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1012 kcal Gras: 22,97g | Prot: 35,96g | Carb: 167,49g.   Colazione: Banana, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Grancereale Croccante con Riso. Pranzo: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Prugne, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Polipo. Cena: Zucchine Cotte, Findus Gamberi Sgusciati, Fettuccine. Snacks/Altro: Selex Gelato alla Nocciola, Lamponi, Pesca, Banana. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cla_22


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.