Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2152 kcal
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Gras: 74,41g | Prot: 64,67g | Carb: 294,11g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta, Zucchero, Tè Verde, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Banana, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Pesca. Cena: Prosciutto Crudo, Uva, Peperoni Arrostiti, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Insalata Mista Verde, Pane Italiano, Coca-Cola Coca-Cola, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Braciola di Maiale. Di più...
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3019 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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