Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 86,63g | Carb: 134,62g.
Colazione: Lait Entier, Jordans Country Crisp 4 Noix, Lait Entier. Pranzo: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Riz Blanc. Cena: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Confitures et Conserves, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Di più...
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3915 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leraq30630
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