Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2017
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 36,98g | Carb: 58,37g.
Colazione: Sülze, Ener Bio Curry-Ananas, Harry Körner Balance Toast, Kaffee. Pranzo: Veggie Life Tofu King, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Veggie Street Vegetarische Streichcreme Zwiebelschmalz, Hummus, Filinchen Ballaststoff, Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Altro: Milbona Gouda Jung. Di più...
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1750 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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