Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2017
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2725 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 144,35g | Carb: 450,51g.
Colazione: Weight Watchers Latte Scremato, NaturaSí Fiocchi di Avena, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Pranzo: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Kraft Sottilette Light, Bennet Pomodori Piccadilly, Biscottificio Rossi Novarini, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio. Cena: Pavesini Pavesini, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Albume d'uovo, La Valle degli Orti Il Contorno Ortolano. Snacks/Altro: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Bontà della Natura Uva Sultanina. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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