Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3220 kcal
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Gras: 144,13g | Prot: 76,72g | Carb: 375,95g.
Colazione: Gentilini Nocciolini, Tè Pre-Zuccherato, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Birra Normale, Barilla Pasta, Beretta Guanciale a Cubetti, Sugo di Pomodoro, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Melanzane al Funghetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Nutella Nutella, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Rio Mare Pronto Con Gusto Fagioli e Tonno. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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3022 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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