Diario di emi.done, 23 lug 17

Massa Grassa 11.6
Idratazione 64.6
Massa Magra 42.6
64,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

679 kcal Gras: 18,63g | Prot: 44,27g | Carb: 82,84g.   Colazione: Pesche, Yomo Yogurt Greco Delta, Witor's La Nocciola, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Mandorle Pelate, Bjorg Latte di Mandorla, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Melone. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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