Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 214,88g | Carb: 254,02g.
Colazione: Mandorle, OK Bio Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate, Realvalle Tartare di Bovino Marinata, Milbona Skyr Bianco Magro, Uovo, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Uva Sultanina, Rieper Farina di Farro, Pedon Farina di Riso, Lindt Cioccolato al Latte. Pranzo: Biyori Riso per Sushi, Myprotein Omega 3, Baia Blu Sgombro al Naturale, Wasa Original. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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