Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2017
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2277 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 215,22g | Carb: 251,35g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Myprotein Impact Whey Isolate, Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Myprotein Omega 3, Rieper Farina di Farro. Pranzo: Myprotein Omega 3, Albume INRAN. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rieper Farina di Farro, Polipo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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