Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
|
96 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 56,31g | Carb: 161,48g.
Colazione: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Pranzo: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Cena: Köstritzer Kellerbier, Salatgurke, Tomaten. Snacks/Altro: Weißwein, Oettinger Kellerbier. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
29 lug 17 da utente: ernesto.julian
|
Nicht von der Waage verrückt machen lassen 😘
29 lug 17 da utente: Sly84
|
Nicht entmutigen lassen!!!! 💪🏼
29 lug 17 da utente: enif89
|
einfach weiter Deinen Plan durchziehen !
29 lug 17 da utente: Reisefigur
|
Kopf hoch, einfach weitermachen. 🤗
29 lug 17 da utente: Trixi van Bommel
|
Hab auch ein kleines Gewichtsdown. Schwankt halt manchmal, das geht vorbei!
29 lug 17 da utente: Yzzibi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|