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Massa Grassa 11.1
Idratazione 64.8
Muscolatura 42.7
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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612 kcal
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Gras: 20,99g | Prot: 35,46g | Carb: 70,30g.
Colazione: Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albicocche, Susine, Pesche, Milbona Skyr Bianco Magro, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Mirtilli Neri di Bosco, Witor's La Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emi.done
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