Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2133 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 40,18g | Carb: 297,26g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta, Tè Verde, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Croissant o Cornetto. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Vino Bianco da Tavola, Nutella Nutella, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte. Cena: Gocciole Biscotti, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Birra Leggera. Di più...
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3125 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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