|
einen schönen Freitag für alle
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 78,27g | Carb: 59,58g.
Colazione: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Arla Kaergarden Gesalzen, Vollkorntoast, Kaffee. Pranzo: Zwiebeln, Purland Schweineleber. Cena: Sol&Mar Tortilla Con Bacon. Snacks/Altro: Filinchen Ballaststoff, Mühlenhof Deutsches Corned Beef. Di più...
|
|
1848 kcal
|
Esercizio:
Falciatura del Prato - 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|