Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2017
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
823 kcal
|
Gras: 24,43g | Prot: 57,21g | Carb: 242,86g.
Colazione: Рис Вареный, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо, Своя Компания Пикша со Свежими Овощами, Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мороженое Банан-Амина, Bio Баланс Кефирный 0%. Di più...
|
|
1925 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Cucito - 2 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fhveif
|