Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2017
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 78,97g | Carb: 88,01g.
Colazione: Vollkorntoast, Bio Sonne Bio Brotaufstrich Curry Ananas, K-Classic Kassler Aufschnitt, Kaffee. Pranzo: Green Grocer's Grillgemüse, Gebackene oder Gekochte Forelle. Cena: Wassermelone. Snacks/Altro: Eiscreme-Sandwich. Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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