Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 127,77g | Carb: 137,47g.
Colazione: Lipton Thé, Carrefour Biscotte, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Pranzo: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Brisées, Pêches, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Reflets de France Cancoillotte Nature, Sauce blanche, Barilla Coquillettes, Steak de Bœuf. Cena: Melons Cantaloup, Sicilia Jus de Citron, Blanc de Poulet, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Germe de Blé, Whisky, Gerblé Levure Diététique, Gerblé Son d'avoine, Pêches. Snacks/Altro: Gambetta Gambetta Bitter. Di più...
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4280 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Guardare la TV - 12 ore, Cucinare - 15 minuti, Riposare - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leraq30630
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