|
59.9 Юхуууу!!! Наконец-то первая цифра стала пятерочкой! Ненадолго, правда, ибо пятница, намечаются шашлычно-винные выходные... Ничего, я на позитиве😀
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 96,97g | Carb: 113,25g.
Colazione: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Ламбер Сыр 50%, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Молоко Отборное, Яйцо. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Cena: Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|