Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 66,80g | Prot: 82,03g | Carb: 114,54g.
Colazione: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Pranzo: Rindergulasch mit Nudeln. Cena: Kabanossi, Köstritzer Kellerbier, Salatgurke, Tomaten. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
22 ago 17 da utente: suska16
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Heute mal wieder etwas nach oben- aber so ist es😢
22 ago 17 da utente: ernesto.julian
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0.1 das ist NICHTS einfach weiter machen 😉bist doch in guter Gesellschaft
22 ago 17 da utente: *Skorpion-Queen*
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Manchmal muss man eben einen Schritt zurück machen, um dann mit vollen Sprüngen wieder nach vorne zu kommen 😘
22 ago 17 da utente: luisegisela
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Die tgl. Schwankungen durch unsere Nahrung, schon wenn Du Salzhaltiges isst.
22 ago 17 da utente: kiloelfe
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Storia del Peso di ernesto.julian
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