Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 47,85g | Carb: 168,60g.
Colazione: Caffè (Espresso), Coop Fette Biscottate Dorate, Abit Latte Fresco Intero. Pranzo: Caffè (Espresso), Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, ZenPasta Shirataki Secchi, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Sockeye. Cena: Caffè (Espresso), il Mediterraneo a Tavola Contorno di Broccoli e Patate, Pane Bianco. Snacks/Altro: Dattero, Novi Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Al rientro dalle vacanze, dopo 10 giorni di campeggio, avevo timore di salire sulla bilancia ed invece....ecco una piacevole sorpresa...vacanze e buona compagnia fanno proprio bene!!
23 ago 17 da utente: aleapp
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Spero di avere una buona notizia come la tua ..domani in serata tornerò dal campeggio anch'io mi peserò venerdì mattina 💪🏻
23 ago 17 da utente: Goanapsy
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23 ago 17 da utente: cla_22
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in vacanza solitamente si perde peso, si mangia forse di più ai pasti ma c'è meno tempo per stuzzicare tutto il giorno e poi si cammina tantissimo o si nuota o si fa sport o si balla, si fa tardi la sera quindi si bruciano più calorie totali nelle giornata
24 ago 17 da utente: DennyTrecker89
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Storia del Peso di aleapp
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