Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2017
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 58,87g | Prot: 58,65g | Carb: 103,28g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные, Эколь Котлета Натуральная Баранья. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шашлык из Баранины. Snacks/Altro: Колбаса Варено-Копченая, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|